Randonnées Bien-Être en Entreprise
Entreprises, découvrez les randonnées bien-être en entreprise : une expérience unique pour vous et vos collaborateurs. Mêlant immersion dans la nature bienfaits de l’hypnothérapie et de la PNL, ces randonnées bien-être en groupe vous offrent un environnement de relaxation optimal. Les randonnées bien être en groupe permettent de reconnecter le groupe dans un environnement neutre et naturel. C’est une occasion unique de proposer des activités de cohésion d’équipe dans les Vosges, dans le secteur de Gérardmer et La Bresse.
Randonnées bien-être en entreprise : cohésion d’équipe
Au-delà des bienfaits individuels, les randonnées bien-être renforcent la cohésion d’équipe. Lors de ces randonnées, les participants s’encouragent mutuellement, partagent des expériences et créent des liens forts dans le groupe.
C’est une occasion unique de vivre une expérience collective enrichissante qui prône le respect, l’écoute et l’entraide. Cette dynamique de groupe associée à l’hypnothérapie et à la PNL, favorise un sentiment d’appartenance et de solidarité qui se traduit par une meilleure collaboration et une plus grande harmonie au quotidien.
Cette activité en plein air est pour les groupes de 2 à 15 personnes. Si besoin plusieurs groupes peuvent être créés.
Hors de l'entreprise
Bienveillance
Cohésion d'équipe
Entraide & Ecoute
Que faire comme activité cohésion d’équipe dans les Vosges ?
Les Vosges offrent une multitude d’activités favorisant la cohésion de groupe.
Les randonnées sur des sentiers balisés sont parfaites pour découvrir ensemble la beauté naturelle du massif. Elles stimulent l’entraide et le courage, et renforcent aussi les liens d’équipe. En hiver, des sorties peuvent être envisagées en fonction des conditions météorologiques favorables.
Ces moments en extérieur sont organisés pour partager des moments de joie et d’aventure en groupe. Ces randonnées favorisent l’échange, créant ainsi une atmosphère conviviale propice à la création de liens sociaux dans une équipe.
Les randonnées bien être en entreprise, utiles à votre cohésion d’équipe.
Les randonnées bien-être en entreprise sont valorisantes pour votre cohésion d’équipe puisqu’elles favorisent la communication, le respect mutuel et la confiance. En évoluant ensemble hors du cadre de travail habituel, les collaborateurs ont l’occasion de se découvrir sous un nouveau jour et d’apprendre à mieux se connaître. De plus, le cadre naturel des randonnées encourage la relaxation et la réflexion, permettant aux membres de l’équipe de se recentrer et de renforcer leurs liens. Enfin, l’aspect bien-être de ces randonnées contribue à la gestion du stress et à l’amélioration de la santé mentale, éléments clés pour une équipe performante et harmonieuse.
Organiser votre randonnée en groupe à Gérardmer :
L’organisation d’une randonnée bien-être en entreprise commence par :
- la définition des objectifs de l’activité (renforcement de la cohésion d’équipe, gestion du stress, etc.)
- du niveau de difficulté approprié pour tous les participants.
- Ensuite, un lieu est choisi, idéalement un espace naturel qui offre un environnement relaxant et stimulant.
Je vous guide en introduisant des exercices de respiration, de méditation ou d’hypnose tout au long du parcours pour favoriser la détente et la réflexion, en groupe.
Après la randonnée, un temps de partage est souvent organisé pour permettre à chacun d’exprimer ses ressentis et ses expériences. C’est également l’occasion de retranscrire les apprentissages de la journée à la vie de l’entreprise.
Bien préparer la randonnée bien-être de groupe
Ces randonnées se préparent. Mieux vos collaborateurs sont équipés, mieux la randonnée se passe dans les conditions optimales. Pensez à leur demander de s’équiper avec : des chaussures de marche, de l’eau, leurs papiers, un petit sac à dos avec les affaires en fonction du temps. Pensez aux casquettes, gants et manteaux en hiver, mais aussi lunettes de soleil, crème solaire, chaussettes de rechange, quelques barres énergétiques ou fruits secs ou à coque ... et selon la demande, un picnic.
Chaussures de Marche
De l'Eau
Vos Papiers
Un Sac à dos + affaires
Comment est construite une randonnée en groupe ?
Le parcours est reconnu plusieurs fois avant d’amener les collaborateurs de votre entreprise.
Le parcours est étudié selon la forme de vos équipes, selon vos attentes, selon la météo, selon l’approche et le thème décidé.
L’activité en plein air est généralement proposé en 3 temps :
- une pause méditation souvent face à un point de vue – se recentrer
- une pause dégustation de thé et petits gâteaux faits par mes soins – échanger
- une pause approche PNL – se p(au)ser
Découvrez-en plus sur les randonnées dans les Vosges sur leur site internet.
