C’est l’été, profitez-en pour changer quelque chose en vous ! Changer c’est aller plus loin, c’est aller vers, c’est grandir. Changer, ce n’est pas devenir une autre personne. C’est évoluer sans se perdre. C’est accepter que nos besoins, nos envies, nos relations et notre manière d’aimer se transforment au fil de la vie, tout en restant fidèle à ce qui nous anime profondément.
Changer, c’est parfois accepter que de ne pas fonctionner comme avant. Changer dans notre couple, dans notre intimité, dans la manière dont nous travaillons, dans le rapport à soi-même et aux autres… L’été nous invite à ralentir, cette saison peut nous permettre de regarder différemment ce qui se passe autour de nous. Lorsque tout ralentit, lorsque nous changeons de regard sur la situation (thérapie PNL/ à mettre pour cliquer sur la page), alors nous sommes plus attentifs à ce qui se passe à l’intérieur de nous.
Nous sommes enfants, nous devenons adulte en un clin d’œil. Nous sommes écoliers et nous voici dans le monde du travail à une vitesse grand V. Du jeune garçon, de la jeune fille, nous passons à l’aventure d’être parents… Notre corps change aussi tout comme notre désir, nos envies, nos passions.
Souvent nous continuons à vouloir être la même personne qu’il y a quelques années. Et c’est là que naît parfois le malaise. Le problème n’est pas le changement, c’est de lutter contre lui. En consultation, beaucoup de personnes arrivent avec cette phrase :”Je ne me reconnais plus”. C’est une très bonne nouvelle, c’est tout simplement un mouvement intérieur qui cherche sa place. Ne plus se reconnaître n’est pas une mauvaise nouvelle.
Vous ne vous reconnaissez plus ! Le fait de ne plus se reconnaître ne signifie pas forcément qu’il y a quelque chose de cassé. Ne plus se reconnaître est souvent le signe que nous sommes en train d’évoluer. La vie nous transforme. Une rencontre, une séparation, une naissance, un deuil, un changement professionnel, une maladie, l’âge qui avance… Autant d’expériences qui modifient notre regard sur le monde, nos priorités, nos besoins, nos envies.
Nous aimerions croire qu’un couple heureux fonctionne toujours de la même manière. Mais c’est faux ! Les besoins, les envies, le désir, la façon de communiquer, les corps changent. Les couples qui durent n’évitent pas le changement. Ils apprennent à évoluer ensemble. Ils accueillent la transformation dans leur quotidien, dans leur intimité, et dans leur sexualité. La sexualité n’est jamais figée, elle suit nos émotions, nos expériences, nos histoires et nos saisons de vie. Un couple n’est pas une simple photo, c’est un organisme en perpétuel mouvement. Le secret d’une relation durable n’est pas de vouloir retrouver sans cesse la magie des débuts.
En été, rencontrez-vous ! Je rappelle souvent en séance, que le couple est la Rencontre entre deux personnes et non la Fusion. Or ces personnes changent, évoluent au fil du temps. Elles grandissent, traversent des joies, des moments plus délicats, … et à chaque fois découvrent une nouvelle facette d’elles mêmes. Chaque étape de la vie laisse derrière elle une empreinte. Alors comment imaginer que le couple reste identique, figé ? Les besoins affectifs évoluent. La façon d’exprimer son amour aussi. Le désir se transforme, parfois plus discret, parfois plus profond, parfois différent. Ce qui faisait du bien il y a dix ans n’est peut-être plus ce dont nous avons besoin aujourd’hui. L’été vous permet de vous rencontrer, à nouveau !
Mon accompagnement vous aide à trouver ce qui est mouvement en vous. Vous pourrez vous détacher de certains blocages, faire évoluer vos croyances et aussi créer des relations plus authentiques. En allant vers la découverte de vous-même, vous pourrez vous découvrir davantage. Changer ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre, c’est parfois simplement se choisir.
En poussant la porte d’un cabinet de thérapeute, vous pensez peut-être devenir une nouvelle personne. Plus sereine, plus confiante, plus épanouie. Comme si la thérapie allait effacer ce qui nous dérange pour nous transformer en une version « idéale » de nous-mêmes. Pourtant ce n’est pas comme cela que je vois mon métier. Je ne crois pas que nous devons devenir une autre personne pour aller mieux. Je crois, en revanche, que nous avons parfois besoin de nous délester de ce qui nous éloigne de nous-mêmes. Et si cet été était le moment pour vous rencontrer ?
Les actualités du cabinet sont à retrouver ici, tout l’été : page Facebook et page Instagram